[卷二·琼瑶神书地部] 男女积聚一百三十四法

    腹中痞气一难同，先取大盘四十攻，四边加摄搓摩法，中脘升阳气海穷，在加中脘升阴 下，气海升阳响自通，若要除疾伸提好，三摇去疾针自松。