[静功 静功妙药九种] 八段锦诗
闭目冥心坐，
握固静思神。
叩齿三十六，两手抱
昆仑。左右
鸣天鼓，二十四度闻。微摆撼天
柱，赤龙搅水津。漱津三十六，
神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。
闭气搓
手热，背摩后
精门。尽此一
口气，想火烧脐轮。左右辘轳转，两脚放舒伸。叉手双虚托，低头攀足频。以候逆水
上，再漱再吞津。如此三度毕，神水九次吞。咽下响，
百脉自调匀。
河车搬运讫，发火遍烧身
。邪魔不敢近，梦寐不能昏，
寒暑不能入，灾病不能。子后午前作，造化合乾坤，
循环次第转，
八卦是良因。