二十四、二便不通门
〔原文〕一法∶正坐,以两手交背后,名曰带便。愈不能
大便,利腹,愈虚羸。反叉
两手着背上,推上使当心许,坐反倒九通。愈不能
大小便,利腹,愈虚羸也。
〔解说〕正坐,两手交叉在背,名为带便。可治疗不能大便,使腹内通利,并可治
虚劳
羸瘦。反叉两手放背上,将手向上推,正对心上下,两脚伸直岔开而坐,头身向后反倒九次。
可治疗不能大小便,便腹内通利,并可治虚劳羸瘦。
〔原文〕二法∶龟
行气,伏衣被中,覆口鼻
头面,正卧,不息九通,微鼻出气。治大便
闭塞不通。
〔解说〕行龟
行气法,藏身在衣被中,覆盖口鼻头面,正卧,不息九通,微微由
鼻孔出
气。可治疗大便闭塞不通。
〔原文〕
三法∶
偃卧,直两手,捻左右胁,除
大便难,
腹痛,腹
中寒。口纳气,鼻出气,温
气咽之数十,病愈。
〔解说〕仰卧,伸直两手,搓捻左右胁部。可消除大便难,腹痛,腹中寒。口吸气,鼻出
气,口中
温气咽数十次,病即
痊愈。
小结∶
二便不通是指大便和
小便排出困难,
秘结不通。但从本
节所述来看主要是指大便排出困难。本篇采用
按摩和
气功综合防治
便秘。按摩及呼吸法有∶
1、带便法∶
方法是正坐,两手交叉在背部,正对心上下,头身向后斜倾。
2、龟行气法∶
方法是如龟藏身衣被中,覆盖口鼻头面,仰卧,不息,
使气由鼻细匀而出入。
3、按摩两胁法∶
按摩两胁及腹部,并口纳气、鼻出气,使气在口内停一会儿受温后而
吞咽入胃肠内。