《寿世青编》
书名:寿世青编朝代:清作者:尤乘时间:公元1644-1911年

[卷上] 养肺说

    肺者脏之长也,心之华盖也,其藏魄,其主气,统领一身之气者也。《经》曰∶有所失亡,所求不 得,则发肺鸣,鸣则肺热叶焦。充之则耐寒暑,伤之则百邪易侵,随事痿矣。故怒则气上喜则气缓悲则气消恐则气下惊则气乱劳则气耗思则气结七情之害,皆气主之也。直养无害,而后得 其所以浩然者,天地可塞,人之气与天地之气可一也,道气可配,人之气与天地之气可通也。先王以至 日闭关,养其微也。慎言语,节饮食,防其耗也。

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