《医说》
书名:医说朝代:南宋作者:张杲时间:公元1127-1279年

[卷九 养生修养调摄] 保养

    凡人一日一夜一万三千五百二十息未尝休息也减之一息则寒加之一息则热脏腑不和诸疾 生焉故元气在保养谷神在守护

知识点: