《养生类要》
书名:养生类要朝代:明作者:吴正伦时间:公元1368年—1644年

[前集 解饮食诸毒] 玉柱杖

    (一名一秤金一名小接命) 填精益肾乌须黑发延年益寿方士以此为服食 没石子(五钱)沉香(二钱)大茴香(三钱)槐子(三两)五加皮(三两)枸杞子(三 两)破故纸(新瓦炒三两)怀熟地黄(三两) 上药共一斤胡桃肉一斤白糖半斤共为末炼蜜一斤为丸如弹大每服二丸空心盐汤化下按此 补肾为主须发虽不即黑而润泽不燥尤为妙也西北高燥人宜常服

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