《养老奉亲书》
书名:养老奉亲书朝代:宋作者:陈直时间:公元960-1279年

[上籍 食治老人虚损羸瘦诸方第五] 增补方剂

    《圣惠方》治五脏虚损,羸瘦,益气力,坚筋骨,苣粥方。 苣子不限多少,拣去杂,蒸曝各九遍。 上每取二合,用汤浸布裹,去皮,再研,水滤取汁,煎成饮,着粳米作粥食之。或煎浓饮,浇索饼食之,甚佳。

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