《养生秘旨》
书名:养生秘旨朝代:清作者:马齐时间:公元1644-1911年

日用经

    饮食有节,脾土不泄。调息寡言,肺金自全。动静以敬,心火自定。宠辱不惊,肝木 以宁。恬然无欲,肾水自足。

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