[卷一·慎疾法语] 延年六字诀
嘘属
肝神主其目。赤翳昏昏,泪如哭都,缘
肝热气上冲嘘而理之最神速。
呵属心王主其舌。口中干涩、身频热,量疾深浅以呵之,
上焦有病自消灭。
(音戏)法灵应切须秘,外属鼻根,
内关肺,
寒热劳闷及肤疮,以斯
吐纳无不济。
吹属
肾脏,主其耳。腰膝冷,多阳道痿,微微纵气以吹之,
不用外边求药饵。
嘻属
三焦,有疾起三焦,所有不和气,不和之气损三焦,但使
嘻嘻而自理。
呼属脾,神主其土。
烦热气胀腹如鼓,
四肢壅闷气难通,呼而理之复如故。
春嘘
明目木扶肝,
夏至呵
心火自闲,秋定收
金气润,冬吹惟要坎中安,三焦嘻却除烦热,四季长呼脾化餐,切忌
出声闻口耳,其功犹胜
保神丹。(《
养生书》)