《养生导引秘籍》
书名:养生导引秘籍朝代:明作者:胡文焕时间:公元1368年—1644年

[太清导引养生经] 王乔导引图(一在彭祖中)

    七日,伸左脚,屈右膝,内厌之,五息止。引脾气去心寒热、胸臆邪胀。

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