[灵剑子引导子午记] 养虎咽气
此在口诀。阴
真人云∶若欲
长生,当服内气。《
素问》云∶圣人传
精神,服
天气而
通神明。天
气者,内气也。《
阴符经》云∶天生天煞,食元和之气。天不能煞,地不能埋,名之曰真人。故修
行之士,饥食元和之气,渴饮
华池之水。老子所谓实其腹者,此也。若未绝粒人,欲
服气,当须少
食,务要腹中旷然
虚静。然亦无早晚,腹空则咽之。然而所以要口诀者,服气须分
内外、辨
清浊、别
咽喉。不分内外,则吸
邪气;不辨清浊,则无分两;不别咽喉,则不入
胃脘。