《外台秘要》
书名:外台秘要朝代:唐·天宝十一年作者:王焘时间:公元752年

[卷第十七] 长肌肤方三首

    范汪大行谐散。主强中益气。补力不足。长养肌肉。通和百脉。调利机关。轻身润泽。 安定五脏。强识不忘方。 白防己(二两)子(五两)猪苓(七两)六安石斛(二两)占斯(四两一 名良无极)钟乳(五两研) 皮(七两)地肤子(五两)泽泻(二两) 两)胡麻(三升熬令香)当 归(五两)覆盆子(五两)蔷薇(五两) 上二十一味捣筛。蜜一升。生地黄汁三斤。取汁合令相和。微煎以和前药。丸如桐子大 。曝 海藻 延年大豆法。令人长肌肤。益颜色。填骨髓。加气力。补虚又能嗜食。瘦人服两剂。 即令肥充不可识。肥人不得服之方。 大豆五升取肥好者一依作酱法料理取黄 上一味捣末。以绢筛之。以猪肪脂好销炼如法。去滓。以膏和豆末作团讫。以油帛裹之 着 瘦人不过两剂即大肥。服十日已去食不知饱也。秘验神方。 又甘草丸。主安养五脏。长肌肉。调经脉。下气补脾胃。益精神。令人能食。强健倍 力方。 甘草(四两炙)人参(二两)白术(二两)芍药(二两)黄(二两)远志 (二两去心大麦(二两熬令黄) 上七味捣筛为散。以枣膏和蜜搅调和药。令成丸。食后少时。以酒或饮任下五丸如梧子 。渐 服

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