《太平圣惠方》
书名:太平圣惠方朝代:宋·淳化三年作者:王怀隐、陈昭遇等时间:公元992年

[卷第九十七] 食治腰脚疼痛诸方

    夫脚腰痛者。由肾气不足。受风邪之所为也。劳伤则肾虚。虚则受于风冷。与真气交争。 故
    治肾脏风冷。腰脚疼痛。转动不得。羊脊骨羹方。
     羊脊骨(一具捶碎)葱白(四握去须切)粳米四合) 上以水七大盏。煎骨取汁四大盏。漉去骨。每取汁二大盏。入米二合。及葱白椒盐酱作 羹。
    治下焦风冷。腰脚疼痛。转动不得。宜吃猪肚炙方
     猪肚(一枚汤洗作炙)酒(一升)附子(半两炮裂去皮脐杵末) 上以椒葱盐酱并酒。附子末拌和。煮作角炙。空腹食之。兼饮酒一两盏。勿令过度。
    治下焦风湿。腰脚疼痛。行李无力。豉酒方。
     豉(二合)附子(半两炮裂去皮脐捣末)薤白(一握切洗去滑)川椒(五十粒去 目及闭 口者 上件药相和。炒至薤熟。投于三升酒中。更煎四五沸。每取一小盏。搅粥食之。
    治肾脏虚冷。腰脚疼痛不可忍。桂心酒粥方。
     桂心(半两末)好酒(一升) 上暖酒和桂心末。空腹分为二服。搅粥食之。
    治风湿痹。腰膝疼痛。牛膝叶粥方。
     牛膝叶(一斤切)米(三合) 上于豉汁中相和。煮作粥。调和盐酱。空腹食之。
    治腰脚疼痛。不可转侧。梅实仁粥方。
     梅实仁(半两研令细)米(二合) 上煮米令半熟。即下梅实仁相和。搅令匀。候熟。空腹食之。
    治肾脏风冷。腰脚疼痛。婆罗粥方。
     牛膝(一两去苗锉碎酒浸一宿)白面(四两) 上将牛膝于面中拌。作婆罗粥。熟煮十沸。滤出。则以熟水淘过。空腹顿食之。
    治肾气虚损。腰脚疼痛。羊肾馄饨方。
     五味子山茱萸干姜(炮裂)川椒(去目及闭口者微炒去汗)桂心(各一两) 上件药。捣细罗为散。每日取羊肾一对。去脂膜细切。入散两钱。木臼内杵如泥。作馅 用。
    治肾气虚冷。腰脚疼痛。转动不得。羊脊骨羹方。
     羊脊骨(一具捶碎以水一斗煎取三升)羊肾(一对去脂膜切)羊肉(二两细切)葱 白 (五茎 上炒肾肉断血。即入姜葱五味然后添骨汁。入米重煮成羹。空腹食之。

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