[卷之八 中风门] 药方

    一法∶正坐倚壁，不息行气，从头至足，愈疽疝、大风、偏枯、诸风痹。 一法∶仰两足指，五息止。引腰背偏枯，令人耳闻声。常行，眼耳诸根无有碍。 一法∶以正背倚，展两足，瞑目，从头上引气，想以下行，直抵足心，可三七引，候 掌心似受气止。盖谓上引泥九，下达涌泉是也。 一法∶正坐倚壁，不息行气，从口令气至头始止，治疽痹，大风偏枯。 一法∶一足蹋地不动，一足向侧相转，身欹势并手尽急回，左右迭三七，去脊风冷， 偏枯不通。 一法∶两手抱左膝。鼻给气七息，展右脚，除难屈伸拜起，胫中痛痿。 一法∶两手抱右膝着膺、除下重难屈伸。 一法∶踞坐，伸右脚，两手抱左膝头，以鼻纳气，自极七息，右足着外，除难屈 伸，胫中痛痹。 一法∶立身上下正直，一手上托，仰手如似推物。一手向下如擦物，极势上下来去， 换易四七，去内风，两腋筋脉挛急。 一法∶治四肢疼痛及不随，腹内积气。床席必须平稳，正身仰卧，缓解衣带、枕高三 寸，握固者，以两手各自以四指把手拇指，舒臂令去身各五寸，两脚竖指、相去五寸。 安心定意，调和气息。徐徐漱王泉，以舌竖上，待津唾满口，徐徐咽下，以口吐气，鼻引气 入喉。须微微缓坐，不可卒急，调引气，勿令自闻出入之声， 每引气于心，心念送之。从脚上头，便气出，引气五息六息，一出之为一息，自一息数至十 息，渐渐增至百息，病即除。不用食生菜及肥肉，大饱食后，喜怒忧思。惟向晓上半日清 净时行之，能愈百病。