[卷之一百 养生余录(下)] 服饵
《太上玄真诀》
服日月法∶东卿司命君曰∶先师王君,昔见授太
上明堂玄真上经,清斋休粮,
存
日月在口中,昼存日,夜存月,令大如环,日赤色,有紫光九芒,月黄色,有白光十芒,存咽,
服光芒之液,常密行之无数。若不修存时,日月住面
明堂中,日居左,月居右,二景与日童
气合
通也。此道所以摄运生精,理鬼神,六丁奉侍,天兵卫护。此上真道也,
大都口诀止如此。
服日月之
精华者,欲得常食
竹笋者,日华之胎也,一名
大明。又欲常食鸟脯者,月胎之羽鸟
也,一名月鹭。欲服日月,当食此物,气感运之。
太虚真人曰∶鸿者,羽族之总名也。其鹄雁鹅
鸥,皆曰鸿鹭也。