[卷之八十六 老老余编(上)] 太上玉轴六字气诀
《
道藏》有《玉轴经》,言
五脏六腑之气,因
五味熏灼不和,六欲
七情积久生疾,内
伤脏腑,外攻
九窍,以至
百骸受病,轻则痼癖,甚则盲废,又重则丧凶。故太上悯之,以六字气
诀治五脏六腑之病。其法以呼而自泻出
脏腑之毒瓦斯,以吸而自探天地之
清气。当日小验,旬
日大验,年后万病不生,
延年益算。卫生之宝,非人勿传。呼有六,曰∶呵、呼、、嘘、
嘻、吹也。吸则一而已,呼有六者,以呵字治
心气,以呼字治
脾气,以字治
肺气,以嘘字治
肝气,以嘻字治
胆气,以吹字治
肾气。此
六字气诀分主五脏六腑也。凡天地之气自子至巳
为
六阳时,自午至亥为六阴时。如阳时则对东方,勿尽闭窗户,然忌风入,乃解带正坐,
叩齿
三十六以
定神,先搅口中浊津漱炼二三百下,候口中成
清水,即低头向左而咽之,以意送下。
候拍拍至腹间,即低头开口先念呵字,以吐心
中毒瓦斯,念时耳不得闻呵字声,闻即气粗及损心
气也。念毕仰头闭口,以鼻
徐徐吸天地之清气,以补心气。吸时耳亦不得闻吸声,闻即气贫,
亦损心气也。但呵
时令短,吸时令长,即吐少纳多也。吸讫,即又低头念呵字,耳复不得闻呵
字声,呵讫,又仰头以鼻徐徐吸清气以补心,亦不可闻吸声。如此吸者六次,即心之毒瓦斯渐
散,又以天地之清气补之,心之
元气亦渐复。夫再又根据此式念呼字,耳亦不闻呼声,又吸以
补脾,耳亦不可闻吸声。如此者六,所以散脾毒而补脾元也。次又念字以
泻肺毒,以吸而补
肺元,亦须六次。次念嘘字以
泻肝毒,以吸而补肝元。嘻以泻胆毒,吸以补胆元。吹以泻肾
毒,吸以补肾元。如此并各六次,是谓小周。小周者六六三十六也。三十六而
六气遍,脏腑之
毒瓦斯渐消,病根渐除,胆气渐完矣。以看是何脏腑受病,如眼病,即又念嘻嘘二字各十八遍,
仍每次以吸补之,总之为三十六讫,是为中周。中周者,第二次三十六通为七十二也。次又再
根据前呵、呼、、嘘、嘻、吹六字法各为六次,并须呼以泻之,吸以补之,愈当精处,
不可怠废。此第三次三十六也,是为大周。即总之为一百单八次,是谓百八诀也。午时属阴时,
有病即对南方
为之。南方属火,所以却
阴毒也。然又不若子后巳前面东之为阳时也。如早起床
上面东将六字各为六次,是为小周,亦可治眼病也。凡眼中诸证惟此诀能去之,他病亦然。
神乎!神乎!此太上之慈旨也,略见《玉轴真经》,而详则得之师授也。如病重者每字作五
十次,凡三百而
六脏周矣。乃漱炼咽液叩齿讫,复为之,又三百次讫,复漱炼咽液叩齿如初。
如此者三,即通为九百次,无不愈。秘之秘之,非人勿传。